Susanne Katarina
KÆRLIG FESTIVAL
Tantra Kat
Susanne Katarina er den fantastiske sjæl bag de dybe hjertemøder, som vi er heldige at have med på KÆRLIG Festivalen. Susanne Katarinas livshistorie er en rejse fyldt med sjæl, spændende møder og transformation.
Siden barndommen har hun været på en livslang rejse. Allerede fra en tidlig alder begyndte hun at meditere og søge efter noget dybere og mere livgivende. Hendes rejse har ført hende til mange steder og møder, og hun har ikke undveget livets udfordringer. Tværtimod har de formet hende til den stærke kvinde, hun er i dag.
Susannes rejse har bragt hende i kontakt med inspirerende mennesker som Marshall Rosenberg, hvis lære i Non-violent Communication har haft en dyb indflydelse på hende. Hun har også krydset veje med munke, shamaner, sigøjnere, tantrikkere og mange andre, hvilket har beriget hendes liv på utallige måder.
Ud fra disse livserfaringer skaber Susanne nu tantriske events med fokus på dybe hjertemøder. Hendes invitation til dig er klar - deltage og opleve transformation gennem kærlighed og åbenhed. Susanne Katarina åbner døren til et unikt rum, hvor du er mere end velkommen.
I dag deler Susanne sit liv i Aarhus med sin mand, Jørgen, i et dybt tantrisk forhold. Sammen skaber de et hjem, hvor kærlighed og åbenhed trives. De deler dette særlige sted med to elskelige katte, Vincent og Nike, der udgør den perfekte trio.
WORKSHOPS
Hjertemøder
Kom og åben dit hjerte i mødet med dig selv og andre fine mennesker.
I et par timer kan du trygt slippe al styring, bare overgive dig og blidt blive guidet gennem øvelser med meditation, bevægelse og berøring, føre og blidt blive ført, komme i kontakt med det sensuelle og sanselige i dig selv og de andre.
Hjertemøder er et rum hvor du inviteres ind i et møde med dit eget hjerte, gennem møder med dig selv og de andre deltagere.
Det er et rum hvor vi sætter tempoet ned, og gennem vores hjerte forbinder os med jorden under os, og universet over os. Når denne forbindelse er skabt, møder vi de andre deltagere og os selv med respekt, nærvær og kærlighed.
Det er et rum hvor vi øver os i, at mærke når kroppen siger JA og når den siger NEJ.
Et rum hvor grænser der sættes respekteres. Det er også et rum hvor healing ofte opstår gennem de møder der er, et autentisk rum hvor deltagernes tilbagemelding ofte bagefter er, at de har fundet hjem til dem selv igen.
Det er et langsomt og nænsomt rum, hvor du guides igennem øvelser der får dig til, at sætte tempoet ned og mærke og møde dig selv lige der hvor du er lige nu.
Alt i dig er velkommen, du er velkommen som det menneske du er, og vil blive mødt af de andre deltagere og af dig selv, så dybt som du er parat til.
Alle hjertemøder er forskellige, og bliver guidet ud fra de deltagere og den energi der er i rummet.
Flerhånds-tantramassage
Et meditativt og kærligt rum for dig der ønsker, at fordybe dig i mødet med dig selv og de andre deltagere gennem tantramassage. Tantramassageformen vi arbejder med til flow er langsom, healende og meditativ.
Der arbejdes i flermands grupper(3-5 personer), og der masseres med glidende skift.
Susanne sammensætter grupperne når I møder op. (hvis I er et par og ønsker en ø alene, kan det også lade sig gøre).
Flow er for dig, der er nysgerrig på livets flow.
Det er for dig der tør udfordre dig selv og møde det som er i dig, gennem møder med de andre deltagere. Dig der vil hoppe ind i livet flow med tillid til at det som sker, er det som skal ske.
Det er vigtigt, at du kan sætte dine grænser og acceptere når andre sætter deres.
Du skal være okay med berøring fra både mænd og kvinder.
Medbring
Olie, lagen, håndklæde og blindfold
Playfight - sammen med Vilhelm Alfarr
Playfight er en legende og kropslig workshop, hvor vi udforsker kontakt, grænser og autentisk møde gennem blid kamp og fysisk leg. Med samtykke og attunement som grundpiller inviteres du til at lytte til både egne og andres signaler, mens vi undersøger kraft, nærvær og forbindelse i et trygt rum. Ingen erfaring er nødvendig – kun nysgerrighed og villighed til at møde dig selv og andre med respekt og opmærksomhed.