Adamas Meditationsrum i Tranekær
Et åbent rum for stilhed og nærvær
Midt i Tranekær vokser et nyt rum frem.
Et sted, der bliver skabt – ikke kun af vægge og inventar, men af mennesker, der sætter sig og er til stede.
Et sted, hvor tempoet falder, og opmærksomheden samler sig.
Et sted, hvor du kan sætte dig, trække vejret og mærke kroppen.
Adamas Meditationsrum er skabt som et åbent rum for stilhed og nærvær – for alle, der har lyst til at være til stede et øjeblik.
Der er gratis adgang.
Du behøver ingen erfaring med meditation. Sæt dig ned. Luk øjnene. Mærk dit åndedræt. Det er alt, der kræves.
Du er samtidig med til at opbygge noget større – et felt af ro og nærvær, som andre kan træde ind i efter dig.
Under opbygning
Adamas Meditationsrum er en vision, der er ved at tage form.
Vi er i gang med at skabe rummet i det gamle rådhus i Tranekær – et sted, hvor mennesker kan komme og lande og være.
Rummet er under opbygning, og vi arbejder aktivt på at realisere det.
I denne periode søger vi støtte til at gøre rummet klar, så det kan åbne for både lokale og besøgende.
Denne side opdateres, når rummet er klar til brug.
Med støtte kan rummet åbne og blive et levende sted for både lokale og besøgende i Tranekær.
Et nyt liv i det gamle rådhus
Adamas Meditationsrum er det første skridt i at bringe det gamle rådhus i Tranekær til live igen.
Bygningen har stået tom i mange år. Nu åbner den sig som et sted for ro og nærvær.
Et rum, hvor stilheden får plads – og hvor en fælles energi langsomt bygges op gennem dem, der kommer her.
En levende energi i rummet
Hver person, der træder ind, er med til at forme rummet.
Når du sætter dig her, mærker du den ro og opmærksomhed, som andre allerede har lagt. Samtidig bidrager du selv med din tilstedeværelse.
På den måde vokser rummet over tid – i det gamle rådhus, i Tranekær og i det fællesskab, der opstår omkring stedet.
Tak fordi du er med til at bære og opbygge denne energi.
Enkle rammer
Rummet er indrettet enkelt og roligt, så du kan falde til.
Her er:
Puder og tæpper
Stole
Rolige omgivelser
Plads til at sidde, ligge eller være i stilhed
Du kan sidde, lytte, mærke, hvile. Følge åndedrættet. Lade tankerne falde til ro.
Sådan bruger du rummet
Rummet bæres af en fælles opmærksomhed. Derfor inviterer vi til, at alle:
Tager skoene af ved indgangen
Sætter telefonen på lydløs
Træder stille ind
Efterlader rummet, som du selv ønsker at møde det.
Meditation som praksis
Er du nysgerrig på at vide mere om meditation eller ønsker inspiration til din egen praksis?
En del af Tranekaer Center
Adamas Meditationsrum er en del af Tranekaer Center på Langeland, ligesom Sukkerfabrikken og flere andre bygninger rundt i landsbyen.
Rummet er tænkt som et åbent tilbud til lokalsamfundet i Tranekær – et sted, hvor man kan komme og finde ro i hverdagen.
Her arbejder vi med fællesskab, kreativitet og nærvær – og rummet står som en enkel indgang til det.
Du er velkommen
Du kan komme alene eller sammen med andre.
På vej forbi. I en pause. Når du har brug for at lande.
Døren står åben.
Sæt dig. Træk vejret. Vær med til at skabe rummet.
Find vej
Adamas Meditationsrum ligger i det gamle rådhus:
Slotsgade 22
5953 Tranekær
Du er velkommen til at kigge forbi, når rummet åbner.