Anete Lotus
KÆRLIG FESTIVAL
Lydbadets Mester og Energiforkæmper
Dybt forankret i lydens forunderlige univers har Anete Lotus dedikeret sig til at skabe transformative oplevelser gennem lydbad og klangmassage. Hendes rejse begyndte som professionel danser, skuespiller og sangerinde, men det var først i mødet med lydbadet i 2018, at hendes sande kald blev tydeligt.
Anete har dykket ned i lydens magi med en passion, der har ført hende gennem træning som klangmassør og til titlen som Gong Master. Hun har deltaget i Intensive Sound Therapy kurser og udforsket Livstonen-kurser (vokalterapi), alt sammen med det formål at forstå og mestre lydens helende potentiale.
Ud over sin ekspertise inden for lyd har Anete en dyb interesse i krop, sind og sjæl, hvilket har ført hende til uddannelser som Council guide inden for Maya-indiansk livskommunikation og -filosofi samt grundkursus i kinesiologi og frekvenskinesiologi - Matrix. Hun er nu under uddannelse til Spirituelt Integreret Krops- og Psykoterapeut, alt sammen med det formål at berige sit arbejde med en holistisk tilgang.
For Anete er lyd mere end bare lyd; det er liv, det er medicin. Hendes lydbade, frembragt af gonger, chimes, rasler, syngeskåle og mere, er dybt afslappende og afstressende. Disse frekvenser og vibrationer har evnen til at resonere med kroppen på en dyb og helende måde, sænke hjernebølgerytmen og bringe sindet ind i en meditativ tilstand. Hver oplevelse er unik og personlig, og Anete inviterer modtagerne til at forholde sig åbent, nysgerrigt og forventningsfrit, så lydbadet kan give dem netop det, de har mest brug for i øjeblikket - om det så er at bearbejde traumer, slippe spændinger eller vække kreativiteten til live. Lydbadet taler til underbevidstheden og kan åbne døre til spirituelle oplevelser, inspirere drømme og fremkalde indre rejser.
WORKSHOPS
Dans & Lydbad - Flow og forbindelse
Vi starter med at danse og skabe liv i de indre floder, vække et kærligt kælende flow i din krop.
Mærk forbindelsen til dig selv, dine sanser, sensualitet og grænser - dit sande ja og sande nej.
Hvad du sanser og opdager undervejs integreres med et meditativt lydbad, hvor du lader lydene flyde igennem og vibrere din krop, som ligger dejligt behageligt og modtagende imens.
Shake & Sound - Kærlighedsflod
Dans med det som er. Vi ryster. Slipper. Flyder. Leger. Bevæger. Lader kroppen bevæge sig fra sit indre på den måde som den har brug for lige i det øjeblik. Laaaaaaangsomt, i fuld fart eller noget der imellem. Dit tempo, din krop, din dans. Lige nu og lige her. Dette er din indre dansers frirum.
Sidste halvdel marineres du i et hvilende kærligt lydbad.
Ofte ligger man helt stille, skifter måske lige position eller falder i søvn.
Skulle din krop undervejs have brug for at bevæge sig/ryste eller lignende, så er du velkommen til at følge impulsen.
Morgendans
Fra drømmeland til danseland forfører musikken dig og vækker din krop gennem selvkærlig bevægelse. Der gives nogle impulser undervejs men ellers er det frit flow for din indre iboende danser og dine behov, til at bevæge hvad der har brug for at blive bevæget i daværende øjeblik.
Sanseligt, kærligt, frisættende og energivækkende indre dansebrusebad som helt indefra giver varme og glæde i kroppen, inden du danser videre ud i livet til morgenmad, kærlighedsmennesker og spændende workshops.
Lydbad - Hvile og integration
Læg dig godt til rette, evt. med din egen dyne og pude.
Lad ugens indtryk og læringer integrere og lande dybt og kærligt gennem lyden af ro.
Som en slags marinade af frekvenser, lyde og vibrationer bliver du vugget og masseret på celleplan. En liggende meditation, hvor hjernebølgernes tempo sænkes, muligheden for at udvide dit bevidsthedsfelt opstår og integrationen af de vigtige læringer du har fået med dig, kan lande på et dybere plan. Et kropsligt plan, som du bærer med dig i tiden efter KÆRLIG.
Blød Landing - sammen med Birita
Trænger du til at lande i blødhed og åbenhed?
På KÆRLIG inviterer Anete & Birita dig med på en blid og sanselig landingsrejse.
Workshoppen forener lyd og energi i en tryg ramme, hvor du bliver guidet nænsomt hele vejen.
Vi bevæger os mellem at stå, sidde og ligge – og skaber plads til både indre ro og fælles forbindelse.
En nærende stund, hvor du får mulighed for at lande i dig selv og forbinde med andre – i et tempo, hvor alle kan være med.
