Rosamynthe Toft
KÆRLIG FESTIVAL
Spirituel og terapeutisk kreativitet
Rosamynthe Toft og bor i Randers med sine to elskede teenagedøtre. At være mor har særligt de sidste år ført hende på en rejse med megen selvudvikling og selvarbejde.
Hendes baggrund er spirituel og terapeutisk, og gennem de sidste 25 års tid har hun samlet viden og erfaring indenfor disse to bredspektrede verdener. For 8 år siden startede hendes rejse i den tantriske verden. Her befinder hus sig allerbedst inden for det legende, spirituelle og i det bevidst berørende - og så elsker hun at blande et terapeutisk islæt ind i sin undervisning.
For Rosamynthe er livet en gave.
Taknemmelighed og livsglæde ligger højt på barometeret, men det er lige så vigtigt for hende, at kunne byde dybden af smerte, vrede osv. ind i helheden for at kunne være i balance. Alt det, der ikke kan “siges pyt” til, har gavn af at udtrykkes på forskellig vis for at kunne slippes, før det forgifter vores indre og måske bliver sprængfarligt.
Som terapeut guider og holder hun rum for andre menneskers mørke og lys.
En af hendes grundsten er kreativitet, som især udfoldes i leg med keramikken.
Rosamynthe har studeret kunstterapi og kunsthistorie og har undervist i blandt andet billedkunst. Hendes baggrund som spirituel og terapeut gennemsyres i kreative udfoldelser og undervisning.
En anden af hendes grundsten er “udtryk” i bred forstand, blandt andet inden for intuitiv sanghealing. Hun har således undervist i leg og healing med stemmen og i sensuel hvisken.
Rosamynthes hjerte glæder sig til at connecte med ligesindede og bevidne hinandens proces og væren på KÆRLIG festival.
WORKSHOPS
Flirt
Flirt er en leg - og på denne fantastiske workshop leger vi sammen!
Vi griner, sanser og undersøger, hvad flirt er og betyder for os hver især.
Kan du forføre eller blive forført af fx et blik, en bevægelse, en lyd, tale eller berøring?
Jeg underviser, faciliterer og guider dig gennem sjove øvelser og refleksioner i et sensuelt, kærligt rum med dig selv i fokus - og i leg og deling med andre dejlige mennesker.
Kom i noget behageligt tøj, du føler dig lækker i– og glæd dig til en workshop med fnis, flirt og frihed.
Croquis og kropsskam
Workshop i croquis og kropsskam – en forløsende rejse gennem terapeutiske øvelser og kreativitet.
Du inviteres kærligt til en workshop, der udfordrer din hårde indre dommer af dit forhold til din krop.
Vi er så mange, der bekriger vores krop med negative tanker om dens udseende og funktioner, og det gør mig helt ulykkelig at lytte til hvordan andres indre stemmer er lige så uretfærdige og ubønhørligt hårde som min egen. Derfor har jeg skabt denne meget effektfulde og særlige dag med nye værktøjer til med kærlighed at slippe skam, sammenligninger og selvkritik.
Du behøver ingen erfaring med at tegne – kun lysten til at udforske.
Tegn din rejse
Workshoppen indeholder tegneterapi, guidet meditation, manifestation og delinger.
Kunstterapi er en kreativ og terapeutisk proces, hvor tegning bruges til at udforske tanker, følelser og indsigter. Det handler ikke om at tegne flot, men om at lade det, der lever i dig, få et udtryk. Som et talerør fra det ubevidste. Tegningerne kan efterfølgende bruges som afsæt for refleksion og nye erkendelser.
Festivalen har sat spor. Måske har du mødt nye sider af dig selv, fået indsigter, mærket længsler eller taget vigtige skridt på din vej. I denne workshop samler vi trådene gennem guidet meditation, tegneterapi, manifestation og delinger.
Først tegner du din rejse på festivalen. Derefter undersøger vi, hvad du ønsker at tage med videre, og giver form til de ønsker, drømme eller retninger, der kalder på dig netop nu. Når vi tegner vores intentioner og deler dem med kærlige vidner, kan det være en stærk måde at forankre dem på.
Du behøver hverken kunne tegne eller se dig selv som et kreativt menneske for at være med. Alle er velkomne.
Kom og giv din rejse et billede, dit hjerte en stemme og din fremtid en retning.